在互联网大厂工作了十几年，我俨然一个拼命三郎。外人羡慕我工资高，家人却总担心我熬夜累坏身体。应对肩颈问题是每个程序员的必修课，我也不例外。伏案久坐，中午时趴在办公桌午睡，又长期背着程序员标配的双肩包风里来雨里去，久而久之肩颈痛就给我敲起了警钟！
开始是肩膀痛，后颈脖子发凉，我以为是受凉了，就去拔罐贴膏药，没想到过两天又开始疼了，反反复复的。过了几个月脖子也开始疼，转头都困难，总觉得肩颈那边紧得很，某几个点有刺痛感，还会头晕眼花，特别难受。尤其是上班在电脑前坐久了或者夏天吹空调吹久了真是坐立难安。晚上有时候睡着睡着会痛醒，每天醒来肩膀脖子都是僵的，干啥都提不起兴趣，记忆力也跟着减退了。
去检查，说肩颈问题比较严重了，让多活动，打羽毛球、游泳，疼痛严重时就戴个颈托，吃止痛片止痛。由于工作繁忙，运动很难坚持，三天打鱼两天晒网的，疼痛并没有多大缓解。我有空也去，有时候遇到不专业的技师真是雪上加霜。
太太是个爱好者，她淘了很多椅、仪回来给我用，只能是短暂的放松，治标不治本。今年年初，她说发现了一款机器人，是秀域家的，好评很多，特别是肩颈祛痛方面很厉害，明星胡兵在直播体验时就直呼舒服，瞬间被圈粉。而且秀域是中国女篮官方赞助商，在全国有近千家直营门店。
为了不辜负太太一片心意，我半信半疑去了门店体验。这款机器人叫秀域点阵波小通机器人，我就趴着让它，发现它不是人工那种只在表面的。一问才知道，小通是声波原理，能刺激到筋膜层。不仅渗透深，速度还快，据说25分钟可按1.5万次，痛点也找得很准，像有火眼金睛似的，把我的一个个痛点都按通按透了。
由于脖颈寒凉会影响睡眠，所以我当场又体验了秀域超V热疗，一阵阵温热的触感从肩颈处传来，我不知不觉就睡着了，醒来发现整个人出了不少汗，肩颈从内而外都是暖呼呼的。那晚按完回去我呼呼大睡，一觉睡到自然醒，真是久违了的一夜好眠，接下去一整个星期都神清气爽。
之后，我每次赶完项目就去秀域，一次比一次享受，不仅可以轻松祛痛，还可以把工作的疲惫抛到九霄云外去，秀域可真是祛痛放松的好去处。
不到2个月下来，我的肩颈已经不痛了，不会又僵又紧的，也没有头昏眼花的情况。睡眠质量的提高对我来说太值得开心了，正所谓一夜好眠值千金，睡得香了，我的活力和记忆力也恢复了，能专心在工作上攻坚克难，在休闲之余也重拾烹饪的兴趣，偶尔给太太和女儿煮顿大餐，她们开心得合不拢嘴。
之前工作忙加上肩颈痛，我疏于关心年迈的父母。最近我把他们接到城里，带他们去秀域做腿部养护，毕竟上了年纪腿脚酸痛总是难免的。
近日太太还提议说之前结婚时我赶项目都没好好度蜜月，希望我能够补个蜜月给她，目前我也偷偷在准备蜜月之旅，希望趁着年假给太太一个超出期待的惊喜，也给忙碌的日常按个暂停键。
在越来越卷的时代节奏里，我们总是被推着走，为了出人头地不断拼命。但是，拿命拼出来的前途能有多长远呢？我们要懂得适时让自己喘口气休息休息，平衡好工作和健康的关系，毕竟拥有健康的身体，才能好好享受工作带来的成果呀！
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